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八月膳食计划–海鲜烧烤,以便在旅行中享用味蕾

女士们,先生们,烧烤!这是八月,我们打算花整个月花费一些我们最喜欢的夏季海鲜菜肴。由于我们不能击败热量,我们渴望清新和轻盈的海鲜。然而,您可以烹饪它 - 串,雪松木板或篮子 - 我们的8月选秀让您在桌子上努力地享受健康的海鲜菜肴,而不会破坏(太多)的汗水。

无论是 两人早午餐,家庭用餐或露台上的独奏午餐,烧烤使它变得如此 易于扩展或缩小。烤虾用柠檬黄油面团,地中海灵感 鲑鱼陀螺烤肉蜂蜜巴马干酪牡蛎是一种美味的几个 我们为本月菜单中选择了营养烧烤的菜肴。我们的一个 我们八月菜单的最多方面?烤架很热,厨房不是。 

准备好。放。 Grill!

与市场蔬菜的烤比目鱼niçoise

我们喜欢一个好的金枪鱼尼崎沙拉,但这使用甜蜜而坚定的大比目鱼来摇摇欲坠。这款五颜六色的新鲜的季节性蔬菜饰有富含欧米茄-3脂肪酸和瘦蛋白质的营养大纤维。这是一个诱人的菜肴,保证是100%的Instagram-值得。

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烤贻贝用草本黄油

寻找一道肯定会留下深刻印象的菜!您将在晚餐桌周围的所有饥饿的嘴巴上使用这种野营包装的贻贝,草药和黄油。

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烤扇贝与柠檬辣调味汁verde

这些扇贝得到了一个严肃的魅力,然后它们被拉脱烤架,并用柑橘草本浸泡的莎莎佛得角。用芝麻菜的一面和一条柴油,整个谷物面包做一顿饭。

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Char-Grilled Honey Parmesan Oysters

本月我们在新奥尔良的精神上烧烤牡蛎,我们正在摇晃着大次震动。一丝甜蜜来自俗气的顶部蜂蜜。凭借其独特的美味风格概况,现在是夏季剩余时间的牡蛎的牡蛎的进一步食谱。

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烤热带虾沙拉

如果你不想到水果和海鲜在一起,请再想一想。水果对的甜蜜与各种海鲜,从鲑鱼和鳕鱼到虾和扇贝。我们承诺将成为您的夏季风味组合之一。

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烤mediterranean雪松板鲑鱼gyros                 

佩斯特里主义者,你有幸!这款地中海灵感的鲑鱼在雪松木板上烧烤,然后用Feta,卡拉马塔橄榄和商店买的Tzatziki获得传统的陀螺仪处理。这款手持最令人遗憾的是批量味道和有益的营养素,如心脏和脑健康的欧米茄3脂肪酸。

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烤虾用柠檬黄色面团

完美烤的虾。柠檬黄油酱。用面食或扎德尔服务,这种Scampi升至超级巨星状态。这种易于投掷的食谱是在冰箱中保留一袋生虾的一个很好的理由。  

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烤龙虾尾巴

结束我们的八月循环,展示停止盘 - 烤龙虾尾巴!我们喜欢这些简单的烧烤指示将您从标准的夏季夜晚运送到一个新的英格兰式龙虾晚餐。通过将一些新鲜的玉米包裹在箔片和烤架上烘烤在加入龙虾前20分钟来制作膳食。

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