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烤娱乐网址和朝鲜蓟虾浸

幸福的星期天,海洋oodies!

1月份的周日下午是完美的,亨克斯下来观看足球比赛,享受餐厅启发的海鲜蘸!今天我们分享了我们的哦 - 如此俗气的娱乐网址&朝鲜蓟虾蘸。通过加入虾,这种不可能抗拒的党最喜欢的蛋白质提升升高。我们说这是一个触地得分!

虾不仅偷了这个倾角,而且每次将虾添加到菜肴中,你都会提高营养和健康益处。不仅是虾类中的必需脂肪酸,而且虾在3盎司中提供了20克蛋白质的蛋白质。服务。虾的尺寸可能很小,但没有什么比它们含有的营养素数量少得多,例如:锌,镁,钙,钾,铁等。从提供一种营养营养的味道,你不会鞭打这种娱乐网址和朝鲜蓟虾浸泡。

我们将在所有2020家聚会中保持这一方面。你呢?不仅这盘充满了味道,这很容易提前准备。在商店里得分一袋虾,使它烘烤并将其带到每一个庆祝活动!无论您是参加晚宴还是尾门,每个人都将要求“您的”虾浸配方。

Pro提示:混合件事!除了用这种浸渍服务的传统面包和饼干,还带来了新鲜蔬菜的蔓延!这将为您的派对菜添加额外的紧缩,颜色和(最佳)营养。

 海鲜蘸

用这个烤娱乐网址偷走节目&朝鲜蓟虾蘸!

服务:16

原料

  • ¼杯盐渍黄油
  • ½大洋葱,细致
  • 4杯婴儿娱乐网址
  • 12盎司。奶油乳酪
  • 1杯腌制朝鲜蓟心,排水和切碎
  • ½杯普通希腊酸奶
  • ½杯蛋黄酱
  • 1磅煮熟的虾(去皮,分布和尾巴),大致切碎
  • 1¼杯磨碎的巴马干酪
  • 盐和胡椒粉调味
  • 长棍面包或浸渍的饼干

指示

  1. 预热烤箱到425度。
  2. 在中热中加热大型铸铁煎锅。熔化黄油和炒5分钟,或直到洋葱嫩。加入娱乐网址并搅拌1分钟,以枯萎娱乐网址。将煮熟的洋葱和娱乐网址转移到切割板上,略微冷却。将娱乐网址剁成小块。
  3. 将奶油芝士放入低温下进入煎锅并开始搅拌,融化。大约2分钟后,奶油芝士应该非常柔软,光滑。搅拌和结合切碎的洋葱和娱乐网址,朝鲜蓟心,酸奶,蛋黄酱,虾,1杯巴马干酪,盐和胡椒。在煎锅中均匀蔓延,撒上剩余的¼杯巴马干酪。
  4. 在煎锅中烘烤20分钟或直至热并起泡。从烤箱中取出并立即用面包或饼干服务。

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