“用......撒上......” / 营养

撒尿… Flourishing Foodie

熟练在做几乎(关键词:几乎)太漂亮吃的菜肴,希瑟手与她的博客上与世界分享她的创作, 蓬勃发展的美食 。希瑟以她的新鲜,健康的食谱而闻名,既是注册营养师,也是一个在厨房周围了解她的食物造型师。今天,她对所有与我们的海鲜的热爱有用,包括她的前往餐厅订单和她在家烹饪海鲜的提示。

蓬勃发展的美食

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蓬勃发展的美食 是一种食品和饮料博客,专注于使用新鲜局部成分的快速,容易和健康的食谱。您还可以找到偶尔的甜美和放纵的甜点配方和旅行指南。

你为什么喜欢海鲜?

我先爱海鲜,最重要的是它的味道。我记得是一个小女孩,我最喜欢的饭菜是扇贝和意大利曲线,大蒜虾,鱼和薯条,龙虾和黄油。我可以为每餐吃海鲜。作为一个成年人,我仍然喜欢这种品味,但我现在发现自己渴望海鲜以获得健康益处 - 欧米茄3S和蛋白质!

您最喜欢的海鲜菜是什么,在家或在餐厅订购?

直到10年前我搬到了西雅图,我甚至没有听说过炸玉米饼。现在,它是迄今为止我最喜欢的食物。

你对在家中准备海鲜的想法遭受恐吓的人的提示是什么?

首先选择一个漂亮的新鲜的鱼 - 烹饪完美会更容易,它会令人难以置信。大学教师’害怕调味料。从平底锅开始或偷猎你的鱼。这些是烹饪鱼的两种方法,我发现最简单。而且,最后但并非最不重要的是,不要过度克服鱼。开始尝试,尽快’ll be a pro.

你的“必须制作”或“必须订购”海鲜清单是什么?

任何螃蟹的东西:蟹腿用温黄油,蟹卷,蟹沙拉。每当我们在海鲜餐厅吃饭时,我总是订购螃蟹,特别是阿拉斯加王蟹。

您希望通过在饮食中包含海鲜来改善健康的人的提示是什么?

尝试将海鲜替换为您最喜欢的一两位食谱。如果你通常制作鸡砂锅,请尝试在金枪鱼中划散。如果您的家人喜欢牛肉或鸡肉法制,请尝试在烤鱼中划出。在你的沙拉,煎蛋卷或三明治中加入海鲜。如果你每周出去吃一次,那就试着选择配有海鲜选择的餐厅。这也可能为您提供在家制作海鲜食谱的灵感!

从繁荣的美食家浏览少数海鲜食谱:

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