蛤蜊/ 螃蟹/ / 龙虾/ 每月膳食计划/ 三文鱼/ / 野生阿拉斯加波洛克

六月饭计划 - 一个填充父亲’s Day

六月幸福,海洋好!

让我们庆祝家庭烧烤大师Aka Head Honcho Aka“爸爸”,6月份的膳食计划,这是一个颂歌到处都是父亲 - 并开始享受海鲜al Fresco的夏天!父亲节是6月21日,所以书签这些食谱,因为它们适合国王,但随时开始享受今天。

我们有很多伟大的想法是为了爸爸。如何将他视为早餐,出色美味的蟹松饼?或者,用午餐时间龙虾Blt惊喜他?晚餐,为家庭烧烤,烧烤为Mahi-Mahi,Wild Alaska Collock或金枪鱼串。爸爸显然值得最好,这是美味的健康的海鲜。此外,您将帮助爸爸在海鲜的心健康服务。美国人的饮食指南建议每周吃2-3份海鲜餐。当全国各地都有丰富和各种各样的海鲜时,很容易完成!

所以六月饭计划–让这个父亲节为爸爸有神话般的海鲜食谱的书!

爸爸的丰盛的早餐

简单的虾争夺

一位国王的早餐是爸爸的咖啡馆,甜虾和鸡蛋在辣椒,洋葱,大蒜和他最喜欢的奶酪中炒辣椒。您可能甚至不需要去商店旅行,在大约10分钟内鞭打这个。保证让爸爸的日子愉快。

来源: 家庭的味道。得到食谱 这里.

螃蟹松饼

我们自己的螃蟹松饼在他的一天为爸爸做出早餐。他们也很完美地在凉爽的凉爽凉爽,并在早晨徒步旅行或皮划艇上。专业提示:制作一批这些并将它们放入冰箱中,以便在您时准备好。

来源: 在鱼的菜。得到食谱 这里.

爸爸的后院午餐

没有大惊小怪的柠檬辣椒鲑鱼汉堡

你爸爸喜欢汉堡吗?他会翻身的这些升高的煎锅没有大惊小怪的柠檬辣椒鲑鱼汉堡。堆在调味品上,用他最喜欢的筹码为后院午餐服务。这些汉堡不仅是令人难以置信的易于制造的,还提供丰富的健康ω-3脂肪酸剂。

父亲节食谱

来源: 在鱼的菜。得到食谱 这里.

龙虾BLT.

Blt刚刚带着颓废的龙虾改造了Boujee!甜龙虾尾巴,培根,莴苣,蕃茄。这款龙虾BLT是如此之好,爸爸可能会移交该遥控器。

父亲节食谱

来源: 吃多么甜蜜。得到食谱 这里.

蛤披萨

这一切都是关于爸爸的全部,所以咀嚼机会全天都在继续!您可以使用这款美味的蛤披萨小吃填写中午的松松窗口。对于快捷方式,拿起冷藏披萨面团或在皮塔饼上试试这个。

父亲节食谱

来源: Me & The Moose。得到食谱 这里. 

爸爸当之无愧的晚餐

柠檬黄油酱烤mahi mahi

我们可能会被困在家里,但这顿饭可以帮助他到加勒比地区或佛罗里达群岛。富含维生素B12,Mahi Mahi甚至有助于提高心脏和脑的健康。另外,它在用这种柠檬黄油酱覆盖时味道令人难以置信。

父亲节食谱

来源: 我的自然家庭。得到食谱 这里.

烤巴马干酪野生阿拉斯加波洛克铝箔包

父亲节,想要创造一家餐厅的菜肴,他可以在家里享受享受吗?野生阿拉斯加洛克是完美的选择。这是一个颓废的白鱼,很容易做饭。您将获得这种优雅和美味的膳食的奖励积分。

父亲节食谱

来源: 在鱼的菜。得到食谱 这里.

烤三文鱼串

如果您订阅了一切都在棍子上更好地味道,鲑鱼也不例外。这款美丽的粉红色鱼类味道和营养素很大!你可以用这些烤三文鱼串为爸爸创造一个多彩的晚餐。 (也许烤一些菠萝 - 我们认为爸爸会同意果实和鱼对完美。)

父亲节食谱

来源: 在鱼的菜。得到食谱 这里.

你可能还喜欢

没意见

发表评论