特色菜/ 罗非鱼

柠檬黄油罗非鱼食谱

嗨海福斯!

你想在本月努力保持健康的饮食吗?寻找美味但无畏的膳食需要最少的努力?尝试我们的最爱之一:柠檬黄油罗非鱼。高蛋白质罗非鱼广泛可用,相对便宜,提供预算友好的海产品,您可以轻松地融入您的膳食计划中。它也是硒,维生素B-12和其他重要营养素的良好来源。自罗非鱼具有如此温和的味道,这是一个伟大的“入门鱼”,为孩子们尝试,以及肯定的是挑选的成年人的Entrée。

我们也喜欢这道菜的多功能性。用蒸的青豆和奎奴亚藜的饭店用于快速的周末餐。将它与下一个虚拟晚餐派对的清脆白葡萄酒配对。这是一个配方的一主题主题!

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