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海鲜和苹果食谱:健康的一对

嘿海外,我们“选择了一些大海鲜和苹果食谱,以保持派对为国家海鲜举行的月份!风味苹果现在是丰富的,增强了我们最喜欢的蛋白质的美味:海鲜!

每周两次吃各种海鲜支持心脏和脑部健康,而且古老的说法是“每天一个苹果让医生远离”–所以我们致电海鲜和苹果完美健康的一对!

在这个#seafoodsunday上,我们已经围绕了我们最喜欢的一些海鲜食谱,以苹果作为咸味成分。我们迫不及待地想用绿苹果和鳄梨酱完美调味和烤的罗非鱼;嫩苹果舀过甜扇贝;鸡肉三文鱼配焦糖苹果和一丝肉桂;和烟熏鱼调味为完美,配上苹果松的甜脆。

我们喜欢这些食谱,因为它们将一些惊人的味道概况与苹果相结合—从轻微的温和,坚定和全味,有一些增加的紧缩和甜味的佳肴 - 来自虾,罗非鱼,扇贝和三文鱼的健康蛋白质。通过将您的冰柜储量与海鲜储量保持在这次秋天,这将容易膳食计划 - 以及柜台上的一碗秋季最喜欢的水果!

这些海鲜和苹果食谱不仅是美味令人上瘾和易于创造的,他们将帮助滋养你的思想和身体。最好的,他们有海鲜风味我们渴望全部秋天!

享受这些海鲜和苹果食谱

烤虾用苹果和烧焦的葱

结合丰满,美味的虾用脆脆的绿苹果,烤芝麻和烟熏葱和辣椒粉,你有一个色彩缤纷和美味的秋天盘。

海鲜和苹果

来源: 食物和葡萄酒. 得到食谱 here.

烤鱼炸玉米饼碗用绿色苹果和鳄梨酱

每个人都喜欢一个健康且易于准备的炸玉米饼碗 - 特别是当它装满精美烤的罗非鱼,唐苹果和土豆泥。

海鲜和苹果

来源: 砂砾和pinecones.. 得到食谱 这里 .

扇贝用苹果锅酱

每一丝金棕色扇贝配上甜馅饼和嫩苹果是你嘴里的味道的交响乐。

海鲜和苹果

来源: Bon Appetit.. 得到食谱 here.

烤鲑鱼与焦糖苹果和洋葱

这款颓废的鲑鱼菜拥有甜味和咸味的无与伦比的味道组合,致白于唐。

海鲜和苹果

来源: 得到食谱 这里 .

烟熏辣椒粉鱼炸玉米饼用苹果slaw

用这种辛辣和乳花辣椒粉鱼和脆脆的苹果制品的辛辣和肾上腺组合加强你的炸玉米饼。

海鲜和苹果

来源: 食谱评论家. 得到食谱 这里 .

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