#海鲜123/ 营养

#海鲜123:所有关于鲑鱼

我们可以安全地说我们喜欢所有品种的海鲜,但鲑鱼是无可否认的人群最爱。由于其自然温和和甜味,鲑鱼是一种令人难以置信的多功能鱼,很容易定制。真实的是,我们为美味的味道吃三文鱼,但我们不应该忘记许多健康福利。随着每份鲑鱼,你做的不仅仅是满足你的饥饿 - 你也在接受关键的营养,就像 omega-3s.,维生素B12, 维生素D,硒和蛋白质。这些营养素中的每一个都在保持整体健康和福祉方面很重要。现在,让我们了解鲑鱼!

所有关于三文鱼

你可能还喜欢

暂无评论

发表评论